★ローストポーク ＜材料＞（４人分） 豚バラ肉ブロック…1個 ハーブソルト…適量 ネギ…１～２本 ＜作り方＞ １. 豚バラ肉には少し多めのハーブソルトをすりこみ常温にする ２.ねぎは２～３ｃｍのぶつ切りにする ３. グリラーの鉄板に１と２を並べ上下中火で30～40分焼く。 ※片面加熱タイプは20分経過後、上下を返す ※焦げるようならホイルをかぶせる ネギは無くてもいいのですが、甘くておいしいおまけです♡ ★春菊サラダ ＜材料＞（2人分） 新鮮な春菊…半束 ベーコン…1枚 おいしい海塩…適量 エキストラバージンオリーブオイル…適量　 ＜作り方＞ １. 春菊は水でよく洗い、固い茎から葉を外す ２. 水気をよく切っておく ３. ベーコンは細切りにして炒める　又はレンジで30秒加熱する ４. ２と３と海塩とオリーブオイルで和える 食べ過ぎると、食後えぐみで口の中がちょっと不快です なのにいつも食べすぎちゃうくらいおいしいです ごま油で和えてもおいしいですよ～ いただくお酒に合わせてアレンジを♪

ただ混ぜるだけ★やってみてください ＜材料＞（作りやすい量） ★米粉…100g ★ベーキングパウダー…4g 米油…14g 水…80g 卵…1個 キビ糖…50g 塩…ひとつまみ ＜作り方＞ １. ★をビニル袋に入れて塊をなくすよう外からもんで混ぜる ２. ★以外の材料をボールで混ぜよく混ぜる ３. ２に１を入れ混ぜる ４. 型に紙を置き、３を流し込む ５. 12分蒸す 型の大きさや材質に合わせて蒸らし時間は調整してください 大きくて数が少なければ長めにね！ ココアや餃子のたねなんかを入れてもおいしいですよ♪